Итак, отработав - за сумку и на автобус. Ибо на всё про всё - два часа, а добираться с Чуркина до яхт-клуба час, не меньше (нет лучшего способа перестать чего-либо бояться, чем начать туда спешить - уже думаешь только о том, что не успеешь, всё без тебя пройдёт, не пустят ( Read more... )

Я давно уже грозилась сделать пост о женской славянской гимнастике, которой занимаюсь с 2014 года. Её в интернете можно найти под разными названиями - "Универсальная женская гимнастика," "Рождение Звезды," "Стоячая вода," "Гимнастика славянских чаровниц."

Упражнения одни и те же, суть тоже одна.

Все фотографии взяты из сообщества charaunitsa. В правилах ( Read more... )

Вопросы закончились... Вишну
( Read more... )

Вчера отмечали 11-ю Пятницу Чаровниц. Она была посвящена благословлению родителей. Делали блинный торт, варили специальный чай из трав, выполняли комплекс гимнастики, катали свечи.

Вид стола сверху.


( Read more... )

Вчера был мастер-класс по изготовлению чаро-духов (чаро-духи - это духи, созданные из масел, которые выбираются на основе индивидуального комплекса славянской гимнастики, а сам комплекс рассчитывается по дате, месту и времени рождения, одним словом, имеет отношение к славянской астрологии и мироустройству). Проводила Светлана Богаевская. Духи у ( Read more... )

В четверг я-таки успела на семинар "Созерцание." Проходил он в Уссурийске, от Уссурийска до Владивостока два часа езды, начинался там в семь, но я, как порядочная, приехала в три часа дня на вокзал и купила билет на три-тридцать. Не успели отъехать от города, как в наш автобус врезался микроавтобус. Ждали милицию два часа (вот слово "полиция" как- ( Read more... )

Недавно шла в магазин. Рядом живёт кошка. Всех встречает, её подкармливают. Эта мадам прибежала и, здороваясь, аж вспрыгнула на бетонную плиту, повыше.


( Read more... )

Вот видео, поясняющее, как выглядит часть упражнений из универсальной женской гимнастики. Полный комплекс, если захотите, можно найти в интернете.

Click to view

Потрясающий танец. Я уже помещала видео, но здесь его танцуют в сарафанах.

Click to view

Click to view

Click to view

Click to view

Click to view

Продолжаю отслеживать изменения, которые мне дала гимнастика. Вчера с удивлением обнаружила у себя хорошую растяжку, чуть не взмахнув ногой выше головы. Это при том, что я специально ничего не делала, как-то "само собой" появилось. Лет -дцать назад, когда была студенткой, занималась рукопашным боем и чуть было не села на шпагат, но готовиться к ( Read more... )

Включаю прекрасные мантры (у меня В Контакте есть папочка "Ади Шакти"), посвящённые Богине. Сколько же в них любви и добра! Очень хорошо, я считаю, делать славянскую гимнастику - самую женскую из всех женских практик - под "самую женскую" музыку. Слушаю я их уже год, с тех пор, как у меня появилась "Йота" и нормальный интернет, но время от времени ( Read more... )